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基于算法优化，便是，《中国旧事周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年末，一个冬季的下午，林徽因已在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜调查了孔庙修建群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧原野的“野蛮瑰宝”。返来后，有年夜批案头任务。现在，里间惟独她一集体，窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三很是。夜幕...
比方说，国庆中秋假期，北京市野蛮以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅流动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。北京市文化和游览局经心梳理城市赤色影象，串联起那些承载着坚决信仰的血色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游路线。 路线1：老城胡同的赤色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2：京西山川的红色脚印 百望山(黑山扈战斗眷念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗址怀念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 路线4：年夜运河边的红色文脉 中国民兵兵器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜街→乡村绿心森林公园(北京艺术中心、北都门会图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京服饰学院通州校区 路线5：香山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国家植物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命纪念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家体育场、国度泅水核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 线路7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日安静纪念馆→卢沟桥野蛮游览区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日和平怀念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的胜利军号 平谷冀东抗日依据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地 路线9：平西深山的红歌响亮 水峪村→王家台义士陵园→不共产党就不新中国纪念馆→赤色马安 路线10：红色电影的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文化和旅游局结合北京市经济以及信息化局，推出 “感觉大国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇幻天下。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园开化艺术核心→中关村落国家自主创新树模区展现中间→中关村科学城(海淀区)布局展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 线路点位： 乡村落年夜脑展现体验中央→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转机器人主题餐厅 线路点位： 阿斯利康智慧医疗翻新中间→机器人年夜世界(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车 路线点位： 北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹) 致敬科学先驱，漫游北京中轴线 路线点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡微小片子环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界向阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 线路点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 路线点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”临近，2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也曾经经开赛。北京市文化和旅游局结合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”线路。 2025中国网球公然赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包含辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶世界第一的网球运动员将以及热情的没有雅众一起怄气退场。 线路1：网球+艺术园区的妄图之旅 路程：向阳合生汇→夕阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球核心(赛场) 路线2：网球+北京乡村落副中心大运河的活力之旅 路程：北都城市副中间三年夜文明设施(北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文化游览景区北区→年夜运河横蛮游览景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程：韩建美术馆→北京初创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 线路4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游路程： 第一天：雁栖岛→雁栖酒店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园停止。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可获得与奥运会、世锦赛并列的2000点世界排名积分。 线路1：乒乓+历史文化街区的探寻之旅 路程：形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 行程：首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥蛮横游览区→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 路线4：乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天：首钢园→八年夜处公园 【值得一住的民宿】 北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物，农事体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居乐趣。 “平易近宿+户外”觅野趣 暖唐·欢乐：国庆中秋假期时期，民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两大主题活动，将轻户外与文化体验奇妙融合。 地址：通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 年夜树与猫：平易近宿由10个各具特色的院子构成，计划灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资源，打造轻松的山野轻户外体验。 所在：延庆区四海镇大吉祥村猫私邸 伴山土店儿：平易近宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验联合。地点：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉浸式体验”为外围，邀旅客解锁慢节拍的非遗时光。 地址：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文明”与“非遗风俗”奇妙分离，白昼长城游览，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点：延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐土：把非遗与亲子相融合，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能造就孩子的耐烦和想象力。 地点：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期时期，白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY，入住客人可免费参加。 地址：昌平区后二路后院驿站 “平易近宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心策划了“乡野寻秋月，月下话团圆”主题举止，聘任旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，空气感间接拉满。 地点：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时代，乐园天天都市为孩子举行特征互动活动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在流动中密切大天然，感觉采摘兴趣。 地点：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期时代，平易近宿为入住的旅客送上专属福利：可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜生果。 地址：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地点：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修教室，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“天然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时期还筹备了专属游玩攻略、特征户外徒步活动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地点：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物活动信息，能够正在“文旅北京”微信大众号检查) 【骑行看金秋风景】 骑行不是简单的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延长处，藏着都会未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文明和游览局推出了10条骑行路线，带你品味金秋歉收的滋味。 路线1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26千米 路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里 路线4：焦庄户纯粹战记念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店，约40公里 路线5：辛庄村-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村落，约38千米 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-没有老屯，约47公里 路线10：岔路村-石峡村-石光咖啡-里炮村落，约20公里 【漫游多彩乡村落】 北京市文化和旅游局以“周游京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子探讨、户外活力、康养休闲三大市场，勾通村落落景致、农事流动、地道美食、特性留宿等资本，打造10条个性化佳构农村落游览路线，满足市民旅客沐日京郊休闲度假需要。 4条户外农村落路线 门头沟区水峪嘴村落 玩耍线路：京西旧道风光区-马致远新居-山家咖啡-特性民宿-神泉峡风物区 昌平区下苑村 玩耍路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村落 嬉戏线路：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野活泼物园 怀柔区北沟村 游玩路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特性住宿-北沟村落爬山步道 2条康养农村路线 平谷区玻璃台村落 游玩路线：玻璃台一线天-特性玻璃宴-特征平易近宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 游玩线路：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特性民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村 游玩线路：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特征民宿-幽岚山童话丛林 通州区唐年夜庄村 游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特色民宿-北京举世影城 顺义区焦庄户村落 游玩线路：地道战博物馆-分享农场寻宝-特点民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村 游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【可以去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充分彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场活力。 ●祖国，我为你讴歌——国家年夜剧场2025国庆音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时光：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 上演所在：国家年夜剧场音乐厅 演出光阴：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”地方民族乐团中秋节音乐会 演出地址：国家大剧场音乐厅 演出时候：10月6日 ●“阿丽娜以及她的仇敌们”国内芭蕾明星集合 演出地址：国度年夜剧场歌剧场 扮演光阴：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 上演地点：北京国际戏剧中间·曹禺戏院 表演时间：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 上演所在：都城剧场 表演时间：10月1日至5日和7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点：北京保利剧场 上演时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出所在：长安年夜戏院 演出时间：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点：中国儿童戏院 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 上演地址：南锣戏院 表演时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地址：北京天桥艺术核心年夜剧场 演出岁月：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特地版 演出所在：北京展览馆剧场 演出时辰：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥剧场 演出时间：10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆经典剧目演唱会 演出地址：梅兰芳年夜剧场小剧场 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》 演出地点：繁星戏剧村落情况式悬疑剧场 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地点：北京音乐厅 演出时分：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 表演地址：高兴麻花A66剧场 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队正在中国》之太古年夜冒险 扮演地点：中国木偶剧场卡酷剧场 上演时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 演出时光：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 上演地点：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术核心 演出时光：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点：国家体育场 表演时间：10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 表演地点：北京艺术核心音乐厅 演出时间：10月1日 ●音乐剧《战斗与战争》 演出地址：北京艺术中间歌剧场 扮演时光：10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏偏见》 表演地址：北京艺术中心戏戏院 饰演时候：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地址：北京艺术核心音乐厅 演出时间：10月4日 ●话剧《直播开国年夜典》 演出地点：国家年夜剧场台湖戏院 表演韶光：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地址：乡村绿心丛林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 表演所在：北京世园公园飞行营地 演出时候：10月2日至3日 【丰盛多彩的流动】 国庆中秋假期，北京市还将举办富厚多彩的文化娱乐勾当，文化阛阓、游园会、音乐节……无论是偏心传统文化，仍是爱好时尚潮水，都能找到心仪挑选。 ●前门·中华丽食荟 流动时间：今天起至10月31日 活动地点：前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国内艺术季 活动时间：克日起至11月底 流动地址：以亮马河为核心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 举动时间：10月1日至8日 举动地点：国度动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动光阴：10月1日至5日 勾当地点：凤凰岭景区 ●三山五园文明市集 活动时间：10月1日至8日 静止地址：颐和园、同庆街 ●第九届中国戏曲文明周 举止时间：9月29日至10月5日 流动地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时间：10月1日至11月16日 勾当地点：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 活动时间：10月6日至10月7日 活动地点：北都城市绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 流动时光：今天起至11月16日 流动所在：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩世界奇妙夜 活动光阴：克日起至2026年3月下旬 举动地址：天下公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 举动时间：10月1日至7日 运动所正在：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时候：即日起至10月19日 流动地址：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城流动 举动时间：克日起至10月7日 活动地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏春季 活动时间：10月1日至8日 静止地点：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农夫丰收节暨第十三届长城板栗文明节 勾当时光：克日起至10月8日 举动地点：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 流动时辰：即日起至10月31日 活动地点：古北水镇 ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节 活动工夫：10月2日至3日 活动地址：北京世园国际游览度假区遨游飞舞营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经韶光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感觉文人诗人笔下北京最美的秋季。 更多出色活动内容，能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各勾当主办方交际平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
随着，底子上，国庆中秋假期，北京市文化以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅勾当，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着没有屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理都会红色记忆，串连起那些承载着...
中新网上海10月1日电 (记者 殷立勤)记者10月1日从国家税务总局上海市税务局获悉，上海已推出离境退税“掌上办”服务平台，并在浦东、黄浦、静安等地部分退税商店试运行，在全国范围内率先实现购物开单、海关验核、退税到账等离境退税全流程线上办理，推动上海离境退税服务进入无纸化阶段。--> “掌上办”服务平台是一个移动端的H5应用，提供中、英、日、韩等多语言操作界面，境外旅客在退税点扫码，或者输入网址(https://taxrefund.sheca.com/login)进入平台，通过手机号或邮箱即可快速注册。旅客不用再现场等候办税，可以在“掌上办”平台自主申请。 目前，“掌上办”服务平台可实时查询跟踪退税办理进度，并支持口岸离境退税和“即买即退”两种模式。如选择在口岸退税，境外旅客可对海关验核通过的《退税申请单》在线申请退税，签署电子回执单后，退税款项可通过银行转账和支付宝电子退付渠道快速到账。如选择在离境退税商店“即买即退”，境外旅客通过线上办理预授权，退税款项可通过支付宝等电子退付形式实时到账。在海关验核环节，无需提供纸质材料，出示“申税码”即可配合海关完成验核流程。 离境退税线上办理后，退税商店“无纸化”操作也能够节省运营成本，起到降本增效的作用。据上海税务部门介绍，截至9月29日，今年上海市离境退税业务继续保持高增长势头，共为179个国家(地区)的近10万名旅客办理离境退税。(完) 【编辑:苏亦瑜】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】